Hallo ihr Wunderbaren,
ich bin kein großer Morgenmensch. Klar habe auch ich meine klassischen Morgenrituale, aber ich brauche meine Zeit, bis ich wirklich wach bin. Durch diesen Umstand kommt mir der Chia-Pudding sehr gelegen. Man kann ihn abends ganz entspannt zubereiten und am Morgen wartet er schon im Kühlschrank.
Ihr braucht für ein großes Glas
250 ml Mandelmilch
3 EL Chiasamen
2 EL Agavendicksaft
Alles gut vermischen und über Nacht in den Kühlschrank.
Ich gebe morgens meist noch Apfelmark und frisches Obst dazu. Fertig ist das Power-Frühstück. Bleibt wandelbar!
Euer Fräulein J.
Guten Tag,
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Beste Grüsse
Das sieht echt sehr lecker aus. Ich habe so etwas ähnliches im Hotel Südtirol 5 Sterne gesehen. Wir waren dort im Sommer und haben uns auch auf verschiedene Geschmackserlebnisse eingelassen.
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